大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩也适合一些肉类。欢的花

　　2 ，酸酸和番茄酱有所不同，甜甜菜花用手撕成小块备用 。开胃锅中放水，菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的  。同样的大人都喜制作方法 ，加入菜花焯两分钟 。小孩油5克

　　做法 ：

　　1 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，酸酸不要搞错哦

　　3 ，甜甜盐1克，开胃

　　2，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，煮开后，菜花事先焯水可以节约制作时间。水里放油和盐，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，

　　3，另起锅 ，