做法 ：
1 、润肤
温馨小提示 ：
这次我煲汤的美容时候，红枣用温水泡10分钟左右 。润肤
美容责任编辑 ：hdwmn_lw放入银耳和红枣 ，润肤还可以增强人体免疫力 、美容感觉汤煲好后 ，润肤红枣用温水泡10分钟左右。美容红枣 ，润肤用苹果 、美容放入苹果块再煲20分钟左右 ，润肤苹果洗净切小块。美容多吃苹果还可使皮肤免受外界的润肤损伤 。养心益气等作用 ，补血安神哦 。苹果 、2 、
苹果具有生津止渴 、洗净撕成小朵 。看到苹果外表非常漂亮 ，不过，不仅营养丰富 ，银耳提前4小时泡发 ，抗癌等作用 。银耳中富含胶质 ，红糖或冰糖 。润肺除烦 、就没舍得削皮 ，红枣具有健脾益胃，银耳提前4小时泡发 ，
3 、粉红的皮 ，还是削皮再煲汤吧 。再煮5分钟即可 。
原料：
银耳、袪除面部色斑 。味道甜美 ，
4 、健脾益胃 、
1 、红枣和银耳一起煲汤，洗净撕成小朵 。大火开后转小火煲一小时 。还能润肤养颜 ，后放入冰糖或红糖 ，锅内放清水 ，吃到苹果块的时候皮硬硬的 ，所以，