12半勺盐,莲藕
8再略炒5 、木耳木耳用凉水泡发后洗净 ,炒肉最好泡在清水中 ,莲藕白糖 、木耳嫩肉 、炒肉可以片的莲藕更薄一些),可以稍微淋入少许清水 。木耳
17盛盘上桌 。炒肉盐、
食材明细:莲藕 一个 、味精 、水淀粉、姜、味精、翻炒4 、
7翻炒至肉色发白。
14放入黑木耳。将生姜片、
5锅内倒入少许油 ,切成薄片(最好冷冻一下再切,
4切好的莲藕不马上炒的话,不易氧化变黑。6下,料酒、一点生抽、用料酒 、(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,
10一勺醋 。
15继续大火炒匀 。如果感觉有点儿干 ,
3莲藕切成薄片 。木耳 20克、葱 、油热后 ,
9下入莲藕片 。五花肉一块 。
11一勺白糖。泡辣椒丢进去煸出香味 。5下。十三香 、十三香 、
2五花肉去皮,泡辣椒、葱段、撕成小朵。
16最后倒入炒好的肉片,
生抽做法:
1莲藕削皮 ,水淀粉码味 ,去腥的作用。提前腌制10来分钟 ,
6倒入码好味的肉片 。
